Das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten ist für uns alle ein großes Geschenk, zugleich eine große Aufgabe. Im Kontext von Beziehung, Familie, Beruf und Gesellschaft selbstbestimmt zu leben, gelingt nicht immer:

• Manchmal ist da die innere Kritikerin, die uns zweifeln lässt an unseren Fähigkeiten und bereits erzielten Erfolgen.
• Führen eingefahrene Überzeugungen dazu, dass wir neue Aufgaben nur zögerlich angehen – als ob eine innere Handbremse angezogen ist?
• Ist Selbstoptimierung zum Selbstzweck geworden? Das kann den eigenen Körper, das berufliche oder familiäre Umfeld betreffen.
• Mit schwierigen Lebensumständen oder Krisen umzugehen kostet viel Kraft. Wie finden wir einen guten Umgang mit einer veränderten Welt?
• Nach einer Pause im Beruf steht ein Wiedereinstieg oder eine Neuorientierung an – wie kann das in einer guten Weise gelingen?

Coaching bietet in solchen und ähnlichen Situationen einen wertvollen Raum, um innere Barrieren zu erkennen und einen Weg zu neuer Selbstbestimmtheit zu finden.